很多人不愿意看牙，覺得遭罪不說，還很貴。其實(shí)，如果我們了解口腔保健和治療的關(guān)鍵期和節(jié)點(diǎn)，可以既保護(hù)好牙齒又能省錢。

1.孕期

孕媽媽的口腔健康狀況與身體健康狀況對胎兒牙齒生長發(fā)育的影響非常大。孕期健康狀況出現(xiàn)問題，會讓孩子牙齒發(fā)育出現(xiàn)先天缺陷，給孩子留下一輩子的遺憾和回避不了的看牙麻煩。

2.嬰兒期

嬰幼兒期的口腔衛(wèi)生維護(hù)和全身謹(jǐn)慎用藥非常關(guān)鍵。特別是生活在氟含量超標(biāo)地區(qū)的人們要注意用水安全，避免氟牙癥甚至氟骨病。

這一時期，寶爸寶媽的口腔健康狀況也很重要，尤其是寶媽，因?yàn)閷殞毧谇焕锩娴木捍蠖嘤蓪殝寕鬟f過來。

3.兒童期

一支牙刷，一管牙膏，一卷牙線，加在一起不過幾十元。從兒童期開始培養(yǎng)孩子的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，如果做到位了，牙齒一般就不會出現(xiàn)大的問題。

4.定期涂氟

涂氟就像給牙齒穿上了一層保護(hù)衣，可以有效抑制牙齒硬組織的溶解（就是我們常說的脫礦），還可以抑制細(xì)菌的生長，降低齲齒發(fā)生的可能，是一種預(yù)防齲齒快速、無痛、無創(chuàng)的方法。

既然是預(yù)防，就要盡早涂氟，發(fā)揮它的最大功效?？谇豢漆t(yī)生一般建議，從幼兒3歲開始，就要在醫(yī)生指導(dǎo)下定期進(jìn)行全口涂氟。

5.窩溝封閉

臨床上，我們發(fā)現(xiàn)青少年中90%以上的齲齒發(fā)生在磨牙（后槽牙）咀嚼食物的咬合面上，即窩溝處。窩溝封閉技術(shù)可以很好地預(yù)防窩溝齲的發(fā)生。即便窩溝封閉劑磨損了，做過窩溝封閉的牙齒的患齲率及嚴(yán)重程度，依然低于未做過窩溝封閉的牙齒。

目前，不少地區(qū)對于適齡兒童免費(fèi)實(shí)施窩溝封閉。

6.定期口腔檢查

早發(fā)現(xiàn)、早控制、早治療是保障口腔健康最省錢的方法。所以，定期就診很重要。因?yàn)樵缙邶x齒沒有任何不適的癥狀，也看不到齲洞，只有醫(yī)生經(jīng)過檢查才能發(fā)現(xiàn)。

7.及時補(bǔ)牙

如果您的牙齒還是齲壞了，在齲齒初期，只需把腐壞的部分去除干凈，然后補(bǔ)上人工材料就可以了，所需花費(fèi)也不過幾十元至幾百元。

8.嵌體，該做就做

如果補(bǔ)牙不及時，就需要做嵌體。嵌體是一種嵌入牙體窩洞內(nèi)部，用以恢復(fù)缺損牙的形態(tài)與功能的修復(fù)體，價格從幾百元到兩三千元不等。雖然有點(diǎn)貴，但如果您還不抓住這次機(jī)會，接下來可能要花更多的錢。

9.根管治療

齲齒波及深層的牙神經(jīng)，這時候您就會“牙痛到不行”。這種情況下就要做根管治療，俗稱“殺神經(jīng)”。根管治療，是拔牙前最后的省錢機(jī)會。

一般一顆后牙的現(xiàn)代根管治療要一千元左右，而且這還不算完，大多數(shù)牙齒在根管治療之后需要做一個牙冠保護(hù)起來，也就是常說的烤瓷牙或者全瓷牙。做瓷牙便宜的要幾百元，貴的要七八千元，一套都下來少則兩三千元，多則上萬元。普通人承受這個價格，通常比較吃力。大部分人會望價而卻步。其實(shí)很多人不知道，當(dāng)口腔醫(yī)生建議您進(jìn)行根管治療時，是為了保住您這顆牙在做最后的努力。

10.鑲牙

有人覺得拔牙不貴，一般難度的兩三百元足夠了，但是接下來會有后續(xù)的問題：鑲牙。

鑲牙可供選擇的方式有很多，最好的鑲牙方式是種植牙，一般一顆就需要上萬元。還有其它鑲牙方式，如活動假牙。使用活動假牙的過程中，需要勤摘取、勤清潔，舒適感一般，不過價格相對便宜，按材料和缺失牙數(shù)不同，一般從幾百元到數(shù)千元不等。

還有一種是固定橋。如果缺了牙又不想或者不能做種植牙，但又想做固定假牙，通常我們只能做這種假牙了。這種情況需要將缺牙區(qū)鄰近的牙磨小，然后利用鄰近的牙做“橋墩”，制作數(shù)顆連體的烤瓷牙或者全瓷牙，通過粘結(jié)的方法進(jìn)行固定，每顆牙按材料不同，一般從幾百元至幾千元不等。

11.先矯正再鑲牙

如果您覺得鑲牙太貴不鑲了，硬撐著，時間久了，旁邊的牙會向缺牙的地方倒過來，對咬的牙齒也會伸長。這時候您會發(fā)現(xiàn)缺牙附近前后、上下的牙都容易塞牙。長期的塞牙造成其他牙齒發(fā)生齲壞，上述循環(huán)再來一遍。這時候的治療費(fèi)用可就不是解決一顆牙的問題了，而是要×n(n＝壞牙的數(shù)量)。而且，這時候需要先矯正到剛?cè)毖罆r候的狀態(tài)，再鑲牙。牙齒矯正又要花一筆額外費(fèi)用。

如果您還不治療，繼續(xù)惡化下去，多顆后牙缺失長期不鑲，只能用前牙吃飯，前牙承受不了咀嚼的力量，被磨耗變短，咬合距離喪失，關(guān)節(jié)又會發(fā)生問題，看關(guān)節(jié)病又會產(chǎn)生費(fèi)用。

12.洗牙

每年定期洗牙也是很好的省錢機(jī)會。每次洗牙的費(fèi)用上百元而已。但如果沒有做好牙周保健，最后牙周病引起骨頭吸收，單純洗牙就不好使了，需要牙周刮治，得花上千元了。如果還不好好清潔，牙周炎癥得不到控制，就需要牙周綜合治療，一次動輒三五千元，有些甚至需要牙周手術(shù)、植骨，一顆就要花費(fèi)幾千元，還遭罪；如果您仍然置之不理，牙齒就會松動脫落，您就加入了缺牙大軍！

13.重視乳牙

有些家長覺得乳牙壞了沒事，反正要換。實(shí)際上，乳牙齲壞會直接影響恒牙的生長發(fā)育，最常見的影響就是，恒牙長歪。這時候就需要做矯正。如果不矯正，可能會給生活帶來不便。

說到底，看牙貴，主要還是口腔預(yù)防保健工作沒有做好，再加上對疾病的姑息和拖延，導(dǎo)致治療和修復(fù)壞牙的復(fù)雜程度節(jié)節(jié)攀升，最后體現(xiàn)在治療費(fèi)用上。

信息來源：健康報